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Clínica Gaspar / Posts tagged "road"

Curso de Bike Fit (Nível 1)

» Público-alvo: indicado para quem deseja começar a atuar com Bike Fit. » Assuntos abordados: História da bicicleta e do Bike Fit; Equipamentos para avaliação do Bike Fit (análise antropométrica, estática, 2D e 3D); Anamnese voltada ao Bike Fit; Avaliação da pisada; Avaliação e indicação de selim; Avaliação física (postural - flexibilidade - força); Avaliação dinâmica em 2D e referências para os ajustes das bicicletas de Mountain Bike, Speed e Triatlo Orientação para prescrever para compra de Bike; Orientação para montagem do estúdio. » Bônus Artigos de Bike Fit. Vídeos de Bike Fit. Banco de dados de geometria de bicicleta nacional e importada de quadros de Mountain Bike, Road e Triatlo. » Duração: o curso tem duração de 3 dias....

fadiga muscular

Fadiga no esporte

ciclismo é um esporte complexo, exige do cérebro conexões com as partes de equilíbrio, força, posicionamento do corpo, levando a fadiga muscular ou do cérebro. Existem 2 tipos de fadigas sendo a periférica como do músculo que não consegue não manter a força e a central (cérebro e medula) não consegue desempenhar a contração muscular (músculo está em condições normais). Independente de a fadiga é indicado realizar o trabalho preventivo através da terapia manual (osteopatia, quiropraxia, etc) pois alguns artigos tem demonstrado que após as manipulações, existe uma diminuição da atividade muscular e dor, ganho de amplitude de movimento, portanto demonstra serem as técnicas eficaz para fadiga aliado ao tratamento....

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